Fricandó con rossinyols
Ingredientes:
- 700 gr de carne de ternera (tapa plana o similar)
- 500 gr de rossinyols (o setas similares)
- 200 gr de setas variadas
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 1 vaso de vino tinto
- 2 tomates maduros
- Harina
- Caldo de verduras
- Aceite de oliva
- 1 pizca de canela en polvo
- Pimienta negra
- Sal
Preparación:
Corta la carne de ternera en filetes finos. Sazona con sal, pimienta y una pizca de canela en polvo. Pasa los filetes por harina y fríelos en una sartén con aceite caliente hasta que estén dorados por ambos lados. Reserva los filetes en un plato.
Cuela el aceite usado para eliminar impurezas y viértelo en una cazuela amplia. Rehoga en este aceite la cebolla picada finamente a fuego medio hasta que esté bien dorada. Añade los tomates rallados y sofríe durante unos minutos hasta que la mezcla se concentre.
Vierte el vaso de vino tinto en la cazuela y deja que se evapore el alcohol. Incorpora un poco de caldo de verduras, mezcla bien y añade los filetes de ternera dorados. Tapa la cazuela y cocina a fuego lento durante unos 30-40 minutos, añadiendo más caldo si es necesario para mantener la carne jugosa.
Mientras la carne se cocina, limpia cuidadosamente las setas y córtalas en trozos medianos. En una sartén aparte, calienta un poco de aceite de oliva y saltea las setas junto con los ajos picados hasta que estén doradas y suelten su aroma.
Diez minutos antes de finalizar la cocción del fricandó, incorpora las setas salteadas a la cazuela. Mezcla bien para que los sabores se integren y deja cocinar a fuego lento.
Sirve el fricandó caliente acompañado de un buen pan rústico para disfrutar de la deliciosa salsa.
Sugerencia: Puedes acompañar este plato con patatas al horno o arroz blanco para un menú más completo.

alvaro pacheco
22/04/2016 17:20:21
"exelente"