La Cocina de Juani

Recetas Segundos Pescados

Filetes de mero en papillote

Filetes de mero en papillote

Ingredientes:

  • 4 filetes de mero
  • 200 gr. de gambas
  • 2 zanahorias
  • 1 tallo de apio blanco
  • 1 manojo de perejil fresco
  • 1 corteza de limón
  • 1 cucharada de pimienta verde en grano
  • 2 cucharadas de vino blanco
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Pimienta

Preparación:

Lava y raspa las zanahorias, luego córtalas en bastoncillos finos. Limpia el tallo de apio, retira los hilos y córtalo en juliana. Pela las gambas y resérvalas.

En un bol, coloca los filetes de mero y las gambas. Sazona con sal y pimienta al gusto. Añade la pimienta verde machacada, la corteza de limón y el perejil fresco picado. En un recipiente aparte, bate el vino blanco con el aceite de oliva y vierte esta mezcla sobre el pescado y las gambas. Deja marinar en el frigorífico durante 30 minutos para que absorban todos los sabores.

Corta 4 hojas de papel para horno de un tamaño suficiente para envolver los filetes. Coloca un filete de mero en el centro de cada hoja, reparte las gambas encima y añade las verduras (zanahorias y apio) de manera uniforme. Cierra cada papillote doblando bien los bordes para que no se escape el vapor durante la cocción.

Precalienta el horno a 180 °C y hornea los papillotes durante 15 minutos. Una vez listos, sirve los paquetes cerrados para que cada comensal los abra y disfrute del aroma y los sabores concentrados.


Sugerencia: Acompaña estos filetes de mero en papillote con un arroz basmati o una ensalada ligera para completar una comida equilibrada y deliciosa.

Recetas Relacionadas

Merluza con guisantes

Merluza con guisantes

Crepes de bonito del norte

Crepes de bonito del norte

Merluza en crema de marisco

Merluza en crema de marisco

Nuggets de bacalao

Nuggets de bacalao

Comentarios

Se el primero en comentar!