La Cocina de Juani

Recetas Segundos Aves y caza

Rollitos de pollo con espinacas al vapor

Rollitos de pollo con espinacas al vapor

Ingredientes:

  • 8 filetes finos de pechuga de pollo
  • 8 lascas de jamón serrano
  • 8 ciruelas secas sin hueso
  • Hojas de espinacas frescas
  • 1 tarrina de queso fresco crema
  • Sal y pimienta al gusto
  • Nuez moscada al gusto


Para el cus-cús:



  • 250 ml de agua
  • 250 gr de cus-cús
  • 1 cucharada de aceite
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1 zanahoria
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharada de curry
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 1 taza de tomate frito
  • Tomates cherry

Preparación:

Cortar trozos de papel de aluminio para envolver los rollitos. Salpimentar las hojas de espinaca y espolvorear con nuez moscada. Extenderlas sobre el papel y colocar encima un filete de pollo, una lasca de jamón, una ciruela partida por la mitad y una buena cucharada de queso crema. Enrollar cuidadosamente utilizando el papel de aluminio para formar rollitos bien compactos. Preparar una olla doble para cocción al vapor, colocar los rollitos y cocinarlos durante 15 minutos a fuego medio, asegurándose de que no entren en contacto con el agua. Reservar.

Mientras tanto, cortar las verduras en trozos pequeños, pelar el pimiento rojo y rallar el diente de ajo. En una sartén, sofreír las verduras por separado en un poco de aceite de oliva: primero la zanahoria, luego los pimientos y, finalmente, la cebolla con el ajo.

Para preparar el cus-cús, llevar a ebullición el agua con una pizca de sal y la cucharada de aceite. Retirar del fuego, agregar el cus-cús y la mantequilla, dejar reposar dos minutos y remover para esponjar. Mezclar las verduras con el cus-cús en un wok o sartén, añadir el curry y salpimentar al gusto, removiendo para integrar los sabores.

Servir los rollitos de pollo junto con el cus-cús, acompañados de un poco de tomate frito y tomates cherry frescos, que aportarán un toque jugoso al plato.


Sugerencia: Añade unas hojas de albahaca fresca sobre el cus-cús para dar un aroma especial y resaltar los sabores.

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