La Cocina de Juani

Recetas Primeros Legumbres

Habas sabrosas

Habas sabrosas

Ingredientes:

  • 1 kg de habas congeladas
  • 150 gr de chorizo cantimpalo
  • 150 gr de morcilla malagueña
  • 100 gr de beicon
  • 2 cebollas
  • 1 tomate maduro
  • 2 dientes de ajo
  • 1 copa de vino blanco
  • yerbabuena
  • guindilla
  • perejil
  • aceite
  • pimienta
  • sal

Preparación:

En una cazuela, sofríe las cebollas picadas finamente con un chorrito de aceite hasta que estén doradas. Incorpora el tomate maduro pelado y troceado, removiendo hasta que se deshaga. Añade el beicon en tiras, el chorizo y la morcilla cortados en rodajas, la yerbabuena y una guindilla. Remueve bien y deja que se cocine durante unos cinco minutos, permitiendo que los sabores se integren. Luego, añade las habas congeladas, mezclando todo con cuidado, y deja que se rehogue durante unos minutos más.

Mientras tanto, prepara una picada triturando los dientes de ajo junto con el perejil. Añade esta mezcla a la cazuela junto con el vino blanco y un vaso de agua. Salpimienta al gusto, remueve y tapa. Cocina a fuego medio durante unos 20 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las habas estén tiernas y los sabores bien combinados.


Sugerencia: Acompaña este delicioso plato con un trozo de pan rústico o unas rebanadas de pan tostado para disfrutar al máximo de la salsa.

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Comentarios

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marta ruiz

31/07/2014 19:08:38

"Lo dicho Juani ole, ole y ole por las habas sabrosas, están deliciosas, a mi madre le han encantado y a mi más..... gracias por compartir tus recetas..."

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marta ruiz

31/07/2014 10:33:48

"Hola Juani... esta mañana he hecho esta receta, no la he probado todavía, pero esque tienen una pintas esta hebitas que estoy deseando salid del trabajo para ñamñam.. ya te cuento...."